Плавательные бассейны являются отличным источником релаксации и физических упражнений. На сегодняшний день существует несколько типов бассейнов, каждый из которых служит определенной цели. От наземных до подземных, от общественных до частных — вот некоторые из наиболее распространенных типов бассейнов, которые вы можете выбрать. Так, строительство бассейнов под ключ в Москве под заказ осуществит компания БассейнПроСтрой, подробнее об услугах которой можно узнать на сайте.
Виды и особенности бассейнов:
- Наземные бассейны изготавливаются из металла, пластика или смолы. Они являются наиболее доступным вариантом и могут быть легко собраны. Польза для здоровья от наземных бассейнов включает потерю веса, контроль высокого кровяного давления и улучшение сердечно-сосудистой системы.
- Заглубленные бассейны изготавливаются из бетона, стекловолокна или материалов с виниловым покрытием и могут быть спроектированы в соответствии с вашими конкретными потребностями. Они более долговечны, чем наземные бассейны, и могут выдерживать суровые погодные условия. Польза для здоровья от заглубленных бассейнов заключается в улучшении гибкости, мышечной силы и дыхательных способностей.
- Природные бассейны спроектированы так, чтобы имитировать естественные места для купания с растениями и песчаными фильтрами вместо химикатов. Они представляют собой альтернативу традиционным бассейнам, в которых используется хлор и другие агрессивные химические вещества. Польза для здоровья от природных бассейнов включает плавание без токсинов, улучшение здоровья кожи и снижение стресса.
- В бассейнах с морской водой вместо хлора для дезинфекции воды используется соль. Они имеют уменьшенный запах хлора и нежны на коже и глазах. Польза для здоровья от бассейнов с морской водой включает улучшение здоровья кожи, улучшение здоровья дыхательных путей и расслабление мышц.
- Крытые бассейны идеально подходят для круглогодичного плавания и обеспечивают уединение. Они часто встречаются в клубах здоровья и фитнес-центрах. Польза для здоровья от крытых бассейнов включает в себя круглогодичные возможности для занятий спортом, улучшение здоровья дыхательных путей и снижение стресса.
- Общественные бассейны часто находятся в парках, отелях и общественных центрах. Они недороги и доступны каждому. Польза для здоровья от общественных плавательных бассейнов включает в себя возможности социализации, улучшение сердечно-сосудистой системы и контроль веса.
В заключение, сегодня существует несколько типов бассейнов, которые предлагают различные преимущества. Хотите ли вы наземный или заглубленный бассейн, предпочитаете ли вы естественный бассейн или бассейн с морской водой, вы можете выбрать в зависимости от ваших конкретных потребностей. Регулярное плавание может принести многочисленные преимущества для здоровья, включая улучшение сердечно-сосудистой системы, здоровья дыхательных путей и снижение стресса.
